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ダイビングでの不安を克服しよう!!

ダイビングをしたいと思う方の中には

水が怖くてなかなかダイビングに踏み込めないと

いう方もいるのではないでしょうか!!

 

ダイビングをする上で不安があって

踏み込めない方の中には、溺れかけて

怖くなってしまったという方も

いますよね!

私も海で怖い経験をしたことがあります💦

私は波に飲み込まれた事があり、

息ができないと感じたことがあります。

その時、私も海が嫌いになるのかなと思っていましたが

海のことは嫌いになることはありませんでした!!

海を眺めている人

それは、海の怖さも知ってその対処法を身につけ

知ることで海の中をもっと知って楽しもうと

思えるようになったからです(^O^)/

 

今日はダイビングでの不安克服法をお伝えしていきます!

ダイビングは自分にあった範囲で遊ぼう!!


ダイビングはライセンスによって潜れる深さが

変わってきます!

BSACの規定では・・・

オーシャンダイバー18

スポーツダイバー30

と決まっています!

 

海の中には境界線がないので決まっている

水深よりも2.3m手前で引き返すのです(-_-)

行きたいと思っている場所を目の前にして

帰るなんて嫌ですよね😤

深い海を楽しんでるダイバー

雑誌やテレビの映像などで見る景色はほとんどが

18mよりも深い海にあるのです!!

グアムのブルーホール✨

この写真はダイバーなら1度は行きたい

グアムのブルーホール✨

ここの水深は最大で43m!!( ゚Д゚)

なので、水底ギリギリを進まずに浮かびながら

泳ぎます。

浮かびながら泳ぐことが出来ないと連れて

行くことが出来ないのです😖

 

なので、自分が行きたいと思う海に合わせて

ライセンスのカードを持つことでダイビングの不安を減らし

理想のダイビングをすることが出来ます(*^^*)

 

水中では慣れが大切


水中の世界は陸の世界と違い自分の思う様に

体を動かすことが出来なくなります!

そして、ダイビングは自然を相手にしているので

砂が舞ってしまい目の前が見えなくなってしまったり

いきなり流れが発生したりなど

何が起こるかが分からないです💦

 

そんな時に焦らずに潜ることが出来れば

自分の心も余裕が生まれます。

その余裕を作るのは海に潜りに来ることでしか

作ることが出来ません(*´з`)

 

ダイビングを長くしているお客さんも

初めは不安でいっぱいで上手く潜ることが

出来なかった方もいらっしゃいます!!

 

その方がなんで上手くなったのかというと

自分の無理のない程度に海に潜ることで

海の中の動きに余裕が生まれて自分でも

成長を感じることが出来ます(^^)/

ピースをしているダイバー

ダイビングでは、20本~30本に達するぐらいで

自分のことは自分で出来るようになります!

なので、慣れてくる20本に行くまでは無理のない

程度に海に潜りに来ましょう♪

ダイビング経験本数=心の余裕

 

不安は言葉にして!!


海の中に入ってしまうと言葉を発することが

出来なくなってしまいます😱

なのでダイビングをする時には必ず

ブリーフィングを行います。

 

海の中でも作戦会議と言っても過言ではない!!

海の中でどんな風に潜っていくのかや

もし迷子になってしまった時はどんな風に

行動すればいいのかなど聞いていなかったら

不安になりますよね!

その不安を取り除くには言葉に出来る陸にいる時に

しっかりと理解しておくことで海の中で行ってしまった

ことに対処することが出来ます(^^♪

なので、耳抜きなが苦手という人は潜る前に

インストラクターに伝えておくことで

その対処をスムーズにとることが出来ます!

 

ダイビングをする時の不安は海に入る前に

伝えてください(^^)/

 

まとめ


自分のライセンスにあった水深で潜ることで

より海の中を楽しめます✨

そして、水中では自分の思う様に

体を動かすことが出来ないので

海に定期的に潜りに来ることで

心にも余裕が生まれ自分の思う様に

動かすことが出来ます!(^^)!

この文章だけではみなさんの不安を

解決することは難しいので、

レーブでは無料説明会を開催してます♪

人それぞれダイビングでの不安は違うと思います!

どんな些細な事やダイビングを始めるにあたって

不安を抱えていることは私たちに聞いて下さい!!

 

ダイビングを少しでもやってみたいと思う方は

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